AU coeur de soi

   PAR la voie du corps

Venez surfer sur la vague de la détente

 

Avec des gestes doux et tranquilles

 

Qui viennent parler d'apaisement

 

A chacune de vos cellules!

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 Le Wuo tai se situe au coeur de la relation et nous enseigne le Donner et le Recevoir, dans une danse subtile de lâcher-prise à l’écoute du vivant. 

Donner un wuo tai, c'est apprendre à s'ajuster pour offrir une mise en tension adéquate, à s'adapter pour son propre confort et celui de l'autre, à jouer avec le poids des 2 corps pour être dans le moindre effort, à lâcher le 'faire', le 'vouloir'  et entrer dans une danse proche d'une méditation en mouvement.

Donner développe la concentration, la sensibilité, la mobilité, la fluidité, l'équilibre, la souplesse, la sensation de puissance, l'ancrage, la faculté d'adaptation.

Recevoir un wuo tai, c'est reprendre contact avec son corps, ses sensations, c'est apprendre à accueillir le contact bienveillant, à lâcher le 'vouloir faire', à s'abandonner au mouvement, c'est voyager au coeur de soi.

Recevoir offre une détente profonde, permet de récupérer de la mobilité et de la souplesse au niveau articulaire et au coeur des tissus.

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Séances individuelles ou collectives - Stage d'été les 22 et 23 août 2020

Séance découverte

Séances de 20mn (10€) à la librairie REDIC, 18 rue Raspail à Saint-Quentin, les mardis matin sur RV.

Séance individuelle

Un pur moment de bien-être, de détente, de ressourcement, un véritable voyage au coeur de soi, au coeur du "lâcher-prise"

Séance d'1h15 environ avec Sabine, professeur praticienne, diplômée de la Fédération Européenne de Wuo Taï en 2013.

Pour prendre Rendez-vous:  06 73 21 12 70.

Stage d'été : L'alliance du Wuo Taï et de la Voix, un sacré lâcher-prise

Les 22 et 23 août 2020

En co-animation avec Claire Catteau - Au moulin Cardon, 59730 Solesmes.   

Séances collectives

Dans un esprit convivial, apprendre à Donner et Recevoir des gestes simples.

Ateliers ponctuels ou réguliers de 2 à 3h - 2, 3 ou 4 personnes.

Avec Sabine, professeur praticienne, diplômée de la Fédération Européenne de Wuo Taï depuis 2013.